บทความ

5 เป้าหมายที่ควรทำในปีใหม่นี้ ถ้าอยากมีชีวิตหลังเกษียณที่ดีและมีคุณค่า

ในวันขึ้นปีใหม่ นอกจากการเฉลิมฉลองกับครอบครัวและเพื่อนฝูงแล้ว ก็ยังมีอีกหนึ่งกิจกรรมที่หลายคนมักจะทำเงียบๆ คนเดียว นั่นคือการทบทวนชีวิตในปีที่ผ่านมาอย่างถี่ถ้วน ก่อนจะปิดท้ายด้วยการตั้งเป้าหมายกับตัวเองว่า ปีใหม่นี้จะทำให้ดีกว่าปีที่แล้วได้อย่างไร

Read More

เจอโควิด อยู่อย่างไรให้แฮปปี้ วิธีจัดการความเครียดในผู้สูงอายุและครอบครัว

การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ไม่เพียงส่งผลกระทบเชิ […]

Read More
X